想減肥，游泳是一個好選擇，因為游泳會用到全身，而且相比起重力訓練，比較難傷到筋骨。 但是，很多人都...

個天真係日日唔同樣，同佢做朋友就弊，認唔到😂 早晨！我跑完步，沖完涼，返工喇～ 你哋返工未？記得食早...

8月嘅班，剩返呢班、嘅最後一位 想學美式有咬口嘅Bagel，快啲去報名喇～ https://Slim...

早晨😃雀仔聲好聽嘛？我開始工作喇💪🏻...

呢兩班新班，係幾難明😂 「即席煮」，係每個學生拎一款材料嚟，我即席煮出嚟試。攪呢堂係源於朋友提議，...

早晨！我去跑步🏃🏻‍♀️然後沖涼工作😃 呢兩年嘅工作，令我攰到連跑Speed 3都喘哂氣，但堅持練...

答喇答喇😂...

去年，這個Pizza一出，沒多久就被網民罵：「咁核突㗎？」「邊識煮嘢㗎佢！」 的確，這個Pizza...

哈哈😄...

那天跑步後，朋友見我吃東西，立即勸我別為食︰ 「運動後非常吸收，愈食愈肥㗎！」 這個說法，其實錯到不...